fbpx Hoola обручем | Институт Метод Гокхале
Подпишитесь на нашу рассылку Positive Stance ™

Hoola Hoop

flannel
картина фланель в
Offline
Last seen:
1 week 6 days ago
Joined:
05/18/2013 - 7:06am
Hoola Hoop

Is hoola hooping any use for the core / back muscles?

картина Эстер ГОКХАЛЕ в
Founder
Offline
Last seen:
2 hours 33 min ago
Joined:
09/10/2008 - 8:36pm

Yes! It's an excellent exercise! Just engage your inner corset to lengthen your torso so you can navigate the various distortions that are part of hoola hooping.

Войти or зарегистрироваться чтобы получить возможность отправлять комментарии