fbpx Фундаментальный курс - шесть уроков по методу Гохале | Gokhale Method® - Primal Posture ™ для безболезненной жизни
Подпишитесь на нашу рассылку Positive Stance ™

Фундаментальный курс - шесть уроков по методу Гохале

Регистрация закрыта для этого события

Сведения о мероприятии

  • Урок 1:
    четверг
    7 ноября 2019
    начиная с 1: 00 PM
  • Урок 2:
    четверг
    7 ноября 2019
    начиная с 2: 30 PM
  • Урок 3:
    четверг
    7 ноября 2019
    начиная с 4: 00 PM
  • Урок 4:
    четверг
    21 ноября 2019
    начиная с 1: 00 PM
  • Урок 5:
    четверг
    21 ноября 2019
    начиная с 2: 30 PM
  • Урок 6:
    четверг
    21 ноября 2019
    начиная с 4: 00 PM
  • USD $ 450.00 (Шесть 90-минутных занятий)
  • Доступные сиденья: Открыть

место встречи

Название объекта: Рускомб Особняк
4803 Yellowwood Avenue
Балтимор, MD 21209
Соединенные Штаты

Детали объекта: Ruscombe Mansion - Холм Хаус Нижний уровень

Информация о парковке: Ruscombe Mansion - Холм Хаус Нижний уровень

Описание события

(re) -Learn Primal Posture ™

Каждый урок 90 минут длиной. Обязательный текст: 8 шагов к боли Назад

Ваш учитель

Лорен Хейдт живет в штате Делавэр, где она получила степень магистра в области образования. В очень молодом возрасте она начала активную жизнь, изучая танец, и ей посчастливилось активно заниматься различными видами танца вдоль восточного побережья и в колледже. Она хорошо дисциплинирована в балете и считает, что это способствовало ее красивой позе и ее сильному отношению к важности выравнивания тела. Лорен также была инструктором по фитнесу, личным тренером и учителем танцев для студентов всех возрастов, поэтому она выработала естественное понимание конкретных потребностей людей по мере их роста и старения.

После прочтения 8 шагов к боли Назад и увидев быстрый прогресс в ее подруге, она вскоре стала вдохновляться, чтобы узнать больше. В 2013 году Лорен присоединилась к команде преподавателей метода Гокхале и преподает в нескольких штатах. Она знает многих людей, которые страдают каждый день, и чувствует себя благодарной за возможность внести свой вклад в их исцеление. Имея профессиональный опыт в сфере образования и преподаватель во многих областях, обучение других является ее страстью. Лорен любит работать с людьми, помогая им понять навыки, которые им необходимы, чтобы наслаждаться своим телом без боли.


Если опубликованные даты не работают для вашего расписания, или если вы предпочитаете частное обучение, нажмите ниже, чтобы инициировать запрос для частного обучения с ними. Ваш учитель может также помочь с последующими встречами, свяжитесь с ними.

Запрос частные уроки

Что говорят другие

Преимущества обучения методу Гохале:

  • Уменьшить / устранить многие виды мышечно-скелетной боли
  • Предотвращение дегенерации суставов / дисков
  • Снизить уровень стресса
  • Улучшить кровообращение и дыхание
  • Смотри и чувствовать себя более уверенно
  • Потеря веса и уменьшение внешнего вида живота
  • Увеличьте энергию, выносливость и гибкость
  • Увеличение высоты (до 1) или 2.54cm)
  • Повысить продуктивность

Как видно в:

Как представлено на:

Как учили: