fbpx Фундаментальный курс - шесть уроков по методу Гохале | Gokhale Method® - Primal Posture ™ для безболезненной жизни
Подпишитесь на нашу рассылку Positive Stance ™

Фундаментальный курс - шесть уроков по методу Гохале

Это событие в данный момент полный. Однако вы можете зарегистрироваться сейчас и добавляются в список ожидания. Вы будете уведомлены, если пространства становятся доступны, и вы будете иметь 24 часов, чтобы ответить.

Сведения о мероприятии

  • Урок 1:
    пятница
    Июль 12, 2019
    начиная с 1: 00 PM
  • Урок 2:
    пятница
    Июль 12, 2019
    начиная с 3: 00 PM
  • Урок 3:
    пятница
    Июль 12, 2019
    начиная с 5: 00 PM
  • Урок 4:
    суббота
    Июль 13, 2019
    начиная с 1: 00 PM
  • Урок 5:
    суббота
    Июль 13, 2019
    начиная с 3: 00 PM
  • Урок 6:
    суббота
    Июль 13, 2019
    начиная с 5: 00 PM
  • USD $ 450.00 (Шесть 90-минутных занятий)
  • Зарегистрируйтесь сейчас

место встречи

Название объекта: Гея Йога
730 Coleman Blvd; Люкс М
Mt. приятный, SC 29464
Соединенные Штаты

Информация о парковке: Парковка доступна в студии.

Описание события

(re) -Learn Primal Posture ™

Основы метода Gokhale - основное предложение Метод Гокхале, В шести уроках 90-минут вы можете эффективно и глубоко изменить свои привычки, используя комбинацию словесного объяснения, визуальных материалов и нежных практических рекомендаций от квалифицированного преподавателя метода Gokhale. Все квалифицированные учителя Gokhale Method лично обучаются основателем Esther Gokhale.

  • Уменьшить или устранить многие виды скелетно-мышечной боли
  • Предотвращение совместное вырождение
  • Увеличьте энергию, выносливость и гибкость
  • Улучшить кровообращение и дыхание
  • Уменьшить стресс
  • Смотри и чувствовать себя более уверенно
Эффекты часто непосредственным и на всю жизнь.

Дополнительная информация:

Каждый урок 90 минут длиной. Обязательный текст: 8 шагов к боли Назад


Мы сделаем небольшой перерыв между уроками. Пожалуйста, принесите и напитки или закуски, которые вам понадобятся. Постельные подушки являются обязательными для этого курса.

Зарегистрируйтесь сейчас

Ваш учитель

Лори учит и расширяет возможности людей в индустрии оздоровительных услуг для 20 + лет; как тренер по фитнесу / тренер, инструктор BLS для Американской кардиологической ассоциации и учитель по методу Гохале. Увидев, как ученики испытывают эффекты, изменяющие жизнь, изучая метод Гохале, это самый полезный аспект того, чтобы быть учителем. Удивительно, как простые постуральные модификации могут сделать такую ​​разницу и позволить вам жить здоровой, счастливой и безболезненной жизнью!

После прохождения поясничного слияния Лори искала решение, помогающее справиться с болью в пояснице, чтобы она могла вернуться к своему активному образу жизни. Она была в восторге от открытия метода Гохале. После взятия курса «Основы» и внедрения методов в ее жизнь она заметила много положительных изменений с ее телом ... нет боли в пояснице, спать лучше, дышать лучше, быть в состоянии сидеть и вставать без скованности или боли, безболезненного изгиба, больше энергией, ходьбе все лучше и быстрее, выглядя более уравновешенным / высоким и общим чувством здоровее.

Как тренер по фитнесу на протяжении многих лет Лори работала со многими людьми, которые страдают от хронической боли в спине, шее, плечах, коленях, стопах и бедре. Благодаря упражнениям многие из ее клиентов нашли облегчение, но не дошли до корня проблемы; поэтому все еще страдали от их боли. Узнав Метод Гохале, Лори поняла, что внедрение постуральных изменений в вашу жизнь может помочь устранить боль и приведет к улучшению общего состояния бытия, как физически, так и умственно. Из-за последствий изменения жизни, которые она испытала с помощью метода Гохале, она решила стать учителем, чтобы помочь другим в их путешествии в безболезненную жизнь. Метод Гохале может помочь вам!


Если опубликованные даты не работают для вашего расписания, или если вы предпочитаете частное обучение, нажмите ниже, чтобы инициировать запрос для частного обучения с ними. Ваш учитель может также помочь с последующими встречами, свяжитесь с ними.

Запрос частные уроки

Что говорят другие

Преимущества обучения методу Гохале:

  • Уменьшить / устранить многие виды мышечно-скелетной боли
  • Предотвращение дегенерации суставов / дисков
  • Снизить уровень стресса
  • Улучшить кровообращение и дыхание
  • Смотри и чувствовать себя более уверенно
  • Потеря веса и уменьшение внешнего вида живота
  • Увеличьте энергию, выносливость и гибкость
  • Увеличение высоты (до 1) или 2.54cm)
  • Повысить продуктивность

Как видно в:

Как представлено на:

Как учили: