fbpx Свободная мастерская - Уменьшение боли в спине с помощью метода Гохале | Gokhale Method® - Primal Posture ™ для безболезненной жизни
Подпишитесь на нашу рассылку Positive Stance ™

Свободная мастерская - Уменьшение боли в спине
с методом Гохале

Регистрация закрыта для этого события

Сведения о мероприятии

  • Воскресенье, февраль 17, 2019
  • 2: 00 PM - 3: 00 PM
  • Бесплатно
  • Доступные сиденья: Открыть

место встречи

Название объекта: Йога Селах
101 Meadow Drive
Камминг, GA 30040
Соединенные Штаты

Информация о парковке: Бесплатная парковка перед студией.

Описание события

(re) -Learn Primal Posture ™

Присоединиться День Мари для бесплатного, 1-часового семинара, чтобы научиться жить без боли.

В этом семинаре вы начнете узнавать, почему и как Метод Гокхале, Многие семинары начинаются, показывая вам, как растягивать. Это способ сесть на сиденье и дать себе нежную тягу, которая облегчает компрессию в позвоночнике и растягивается или расслабляет мышцы спины.

За это короткое время вы познакомитесь с техникой, которая позволит вам:

  • Уменьшить или устранить боли в спине, шее, мышцах и суставах
  • Предотвращение мышцах и суставах дегенерации и травмы
  • Увеличьте вашу энергию, выносливость и гибкость
  • Уменьшить стресс и улучшить свой внешний вид
Эффекты часто непосредственным и на всю жизнь.

Дополнительная информация:

Дата: Воскресенье, Февраль 17, 2019 в 2: 00 PM

Ваш учитель

Мари Дэй живет в Грузии, где она получила степень магистра в области библиотек и информатики. Она заинтересовалась хорошей позицией благодаря своей давней практике китайских боевых искусств. Она была рада найти и испытать это объяснение хорошей осанки, которая настолько хорошо подходит для нашей культуры и в то же время включает в себя ту же самую древнюю мудрость практикующих медитации во всем мире, независимо от того, практикуют ли они цигун, йогу или всегда популярные «Я выхожу за пределы на какое-то время ». Она очень рада передать практическую мудрость Primal Posture ™ своим ученикам, чтобы они тоже могли испытать выравнивание, стабильность и равновесие.


Что говорят другие

Преимущества обучения методу Гохале:

  • Уменьшить / устранить многие виды мышечно-скелетной боли
  • Предотвращение дегенерации суставов / дисков
  • Снизить уровень стресса
  • Улучшить кровообращение и дыхание
  • Смотри и чувствовать себя более уверенно
  • Потеря веса и уменьшение внешнего вида живота
  • Увеличьте энергию, выносливость и гибкость
  • Увеличение высоты (до 1) или 2.54cm)
  • Повысить продуктивность

Как видно в:

Как представлено на:

Как учили: