fbpx Бесплатная онлайн-мастерская - введение в метод Гокхале и жизнь без боли | Gokhale Method® - Primal Posture ™ для безболезненной жизни
Подпишитесь на нашу рассылку Positive Stance ™

Бесплатная онлайн-семинар - введение в метод Гохале и отсутствие боли

Регистрация закрыта для этого события

Сведения о мероприятии

  • 14 Апрель, 2019
  • 11: 00 AM - 12: 00 PM
  • Доступные сиденья: Открыть

Описание события

(re) -Learn Primal Posture ™

В этом бесплатном учебном семинаре 1-час вы начнете узнавать, почему и как Метод Гокхале, Многие семинары начинаются, показывая вам, как растягивать. Это способ сесть на сиденье и дать себе нежную тягу, которая облегчает компрессию в позвоночнике и растягивается или расслабляет мышцы спины.

За это короткое время вы познакомитесь с техникой, которая позволит вам:

  • Уменьшить или устранить боли в спине, шее, мышцах и суставах
  • Предотвращение мышцах и суставах дегенерации и травмы
  • Увеличьте вашу энергию, выносливость и гибкость
  • Уменьшить стресс и улучшить свой внешний вид

Эффекты часто бывают незамедлительными и продолжаются всю жизнь. Для участия в онлайн-классе вам понадобится компьютер с доступом в Интернет. Кроме того, пожалуйста, полотенце поблизости для практики растяжки.

Ваш учитель

Клэр живет в центральном Бристоле, Англия, и ее интересуют причины и решения проблемы боли в спине, поскольку она впервые испытывает ее в начале двадцатых годов. Практикуя и преподавая терапевтическую йогу уже более двух десятилетий, она признала врожденную мудрость и логику метода Гохале®, когда студент показал ей копию "8 делает шаг к болью в обратном направлении ", Клэр теперь преподавала метод Гохале небольшим группам и отдельным людям более 7 лет, приветствуя как Бристольцев, так и посетителей - аэропорт Бристоля находится всего в 20 минутах от нее - в ее студии.

Клэр всегда ценил широкий спектр методов обучения упакованный в курс Foundation, которая включает в себя практические руководства, упражнений, визуализации, демонстрации, участие фотографические доказательства - и юмор! В частности, она пользуется принимая эту работу организаций и в школах для персонала и учащихся.

Независимо от нашего возраста, с самого начала мы узнаем о том, как лучше использовать наши тела, и заменить осанки и культурные привычки, которые обычно приводят к боли в спине и другие проблемы. Clare любит видеть повышенное доверие своих учеников и выгоды, которые они испытывают от этого подхода.

Великобритания Цены:
£ 315 = Курс по основам группы
£ 105 = первичная консультация
£ 630 = Курсы по основам один на один


Что говорят другие

Преимущества обучения методу Гохале:

  • Уменьшить / устранить многие виды мышечно-скелетной боли
  • Предотвращение дегенерации суставов / дисков
  • Снизить уровень стресса
  • Улучшить кровообращение и дыхание
  • Смотри и чувствовать себя более уверенно
  • Потеря веса и уменьшение внешнего вида живота
  • Увеличьте энергию, выносливость и гибкость
  • Увеличение высоты (до 1) или 2.54cm)
  • Повысить продуктивность

Как видно в:

Как представлено на:

Как учили: